Відпочинок

  Гарна новина: все більше країн відкривають свої кордони для туристів! Минулого року через карантинні обмеження українці могли відвідати хіба […]

  Прийшло літо, а з ним і пекельне сонце. Багато людей чомусь вважають, що перебування під його променями не завдає […]

  Кожен знає, що таке втома. Часом людині буває важко рухатись або виконувати звичні справи, і відпочинок у цьому стані […]

  Громадська організація Екопарк «Совські ставки» презентувала концепцію парку, який вони планують створити замість забудови. Його облаштують пішохідними зонами, велодоріжками, […]

  Звичка читати – корисна звичка. Цікаву для себе книгу може знайти кожен, як і десять хвилин перед сном. 1. […]

  Чимало людей скаржаться на понеділки, воно й не дивно: магія вихідних розвіюється, попереду – рутина, обов’язки, брак вільного часу. […]

  Усім відомо, що медаль має дві сторони. Наше суспільство оспівує продуктивність і засуджує лінь – за те, що вона […]

  Здоровий сон позитивно впливає на життя: зберігає ясність мислення, нейтралізує негатив і підвищує продуктивність. Проте лягти вчасно і заснути […]

  Роками науковці переконують нас у тому, що існують лише два фіксовані хронотипи: ранкові жайворонки та нічні сови. Чимало людей […]