Что делать, если обгорели на солнце?

Пришло лето, а с ним и адское солнце. Многие почему-то считают, что пребывание под его лучами не причиняет сильного вреда, но это не так: получить ожог можно быстро и незаметно. Тем более, в последние годы солнечная активность становится агрессивной. Видимо, глобальное потепление.

Не существует общепринятого лечения солнечных ожогов, однако вы можете облегчить дискомфорт от них и ускорить заживление. Рассказываем, как.

Принимайте прохладный душ, чтобы облегчить боль. Промокните поврежденную кожу сухим полотенцем, оставив немного влаги. Нанесите увлажняющий крем на сухие участки.

Используйте крем и лосьон, которые содержат экстракт алоэ. Он успокаивает, заживляет и предотвращает шелушение кожи.

Пейте много воды. Поврежденные участки кожи активно поглощают жидкость, поэтому питья воды поможет организму избежать обезвоживания.

Выбирайте закрытую одежду, из плотных тканей, в которые не попадают солнечный свет. Ни в коем случае не тесный — он может усилить раздражение и боль.

Делайте холодные компрессы и прикладывайте их к пораженным участкам кожи, чтобы охладить и успокоить.

Чего делать нельзя при солнечных ожогах?

Не надо мазать кожу молочными продуктами. Молочные кислоты и продукты брожения могут спровоцировать непредсказуемые химические реакции.

Не надо мазать подсолнечное, кокосовое или другое растительное масло. Она создает плотную пленку, которая не пропускает воздух и препятствует теплообмену. Поэтому обожженная кожа перегревается, что может привести к отеку.

Не надо делать компрессы из чая, сырых овощей и фруктов. Они могут спровоцировать аллергические реакции.

Не используйте скрабы, жесткие мочалки и средства для отшелушивания — они могут усилить раздражение.

Не прокалывайте пузыри — они защищают кожу от инфекций до заживления.

Безопасного вам лета! Не забывайте умащали кремом до и после загара, пейте больше воды, прикрывайте голову от солнца и не забывайте, что в городах ваша кожа нуждается не меньшего ухода, чем на пляже.