Домашній улюбленець врятує від стресу і самотності

Тілесна взаємодія закладена у нашу ДНК і базується на емоціях, які ми відчували ще дітьми. Дотик для людини має болезаспокійливий ефект.

Вчені радять людям, які особливо тяжко переживають дефіцит контакту, взяти з притулку домашнього улюбленця. У нагоді стануть психотерапевтичний масаж, сміх та обійми близьких людей.

Окрім браку соціальних контактів, подразниками стресу, страхів і хвороб може бути постійна мобільна доступність. Так, це про ваш телефон.

6 із 10 дорослих знаходяться під постійним тиском. Дослідження у Берліні визначило поширені причини нещастя у людей:

■ робота – 46%
■ надмірні вимоги до себе – 43%
■ купа справ у вільний час – 33%
■ автотранспорт – 30%
■ постійний стан «на зв’язку» – 28%